Sei una Persona Ansiosa?

Da 0 a 6 punti

Hai una buona capacità di gestire le situazioni di vita e le preoccupazioni. Il tuo livello d’ansia è adeguato e non influenza il tuo funzionamento nella vita affettiva, nell’ambito relazionale e nel ciclo sonno-veglia

Da 7 a 13 punti

Hai difficoltà nell’affrontare alcune situazioni che ti si presentano. Il livello d’ansia moderato, che si manifesta in alcuni momenti, interferisce sul tuo funzionamento provocandoti, talvolta, un lieve disagio e portandoti ad affrontare con maggiore difficoltà le diverse situazioni.

Da 14 a 20 punti

Sei in difficoltà in numerose situazioni di vita. La preoccupazione che ti assale non ti permette di affrontare al meglio le circostanze più difficili. Il livello elevato d’ansia che ti caratterizza ti porta a vivere momenti di difficoltà importanti. Rifletti sulla possibilità di chiedere un consulto ad uno specialista, i professionisti del Centro Psicologia Insieme sono a tua disposizione.